Утром зарядка, вечером тренировка, весь день — хорошее настроение. Вы спросите – сколько это стоит и где раздают такое добро? Мы ответим – совершенно бесплатно, во дворе вашего дома или где-то поблизости. Муниципальное бюджетное учреждение «Физкультура и здоровье» (МБУ ФиЗ) приглашает всех, кто хочет начать здоровый образ жизни, но не знает, с чего начать, объединяться и вместе осваивать полезные привычки. Директор МБУ ФиЗ Иван Подкорытов рассказал об основных направлениях деятельности.
— С вами действительно можно совершенно бесплатно заниматься гимнастикой?
— Конечно! Одна из главных задач, поставленных перед нашим учреждением муниципалитетом – вовлечение в занятия физкультурой и спортом как раз жителей города «неорганизованных». Многие сегодня испытывают недостаток физических нагрузок. На работу и с работы – на автобусе или машине, в офисе с утра до вечера — сидя (если работа требует всю смену находиться на ногах – тоже ничего хорошего). Дома – диван, телевизор. Конечно, в Находке достаточно и тренажёрных залов, и различных фитнес-тренировок, и бассейн к услугам всех желающих. Но! Одним – дорого, другим – далеко, третьим необходим наглядный пример, а то и «волшебный пинок». Вот с этими тремя «но» мы и боремся. Идёт человек по городу, видит в сквере группу занимающихся – наклоны, повороты, приседания, скручивания – сначала останавливается посмотреть, а потом и присоединяется к нам.
— Где в Находке для прохожих устроены такие полезные «ловушки»?
— В летний сезон мы занимается по вечерам – в это время к нам могут присоединиться и работающие граждане. По вторникам «Фитнес на свежем воздухе» проводит в сквере рядом с ТЦ «Культтовары-Биником» в Южном микрорайоне тренер Эдуард Невский. Он же занимается со всеми желающими в четверг и субботу в это же время в Сквере пограничников на ул. Лермонтова. В субботу и воскресенье в 18.30 тренировки проходят на стадионе «Водник» под руководством тренера Евгения Телина. Конечно, если погода подводит – зарядку отменяем.
По утрам нас поддерживает Детско-юношеская спортивная школа «Приморец» (пр-т Мира, 39) — в понедельник, среду и пятницу в 10.00 здесь тоже проходят бесплатные занятия физкультурой для всех желающих. По субботам в 9.00 «Зарядка с чемпионом» стала традицией на открытой площадке Сити-центра — это инициатива депутата, руководителя спортивного комплекса «Руслан» Анатолия Садыкова.
Занятия на свежем воздухе под руководством опытных тренеров, общение с единомышленниками – это прекрасная возможность укрепить здоровье, мышцы подкачать, вернуть подвижность суставам, зарядиться энергией.
-У вас, наверное, уже есть свои поклонники, постоянные «ученики». Ведь вы и зимой занимались со всеми желающими, учили детей и взрослых кататься на коньках и много сделали чтобы вернуть интерес горожан к времяпровождению на ледовых площадках во дворах.
— Да, в этом сезоне наш коллектив взял патронаж над тремя самыми крупными хоккейными коробками в районе улиц Молодёжной, Малиновского и в Южном микрорайоне. Долгое время бесплатные катки в городе были бесхозными. В этом году при поддержке администрации города удалось на многих навести порядок, новый подрядчик ответственно подошёл к заливке катков и мы планируем в продолжить работу в этом направлении.
А с началом тёплого сезона мы по просьбе молодёжи, увлекающейся скейтбордингом и велоспортом, начали работать над осуществлением ещё одной идеи — строительство скейт-парка. В районе домов № 4 и 6 на ул. Ленинской на месте заброшенной хоккейной коробки планируется соорудить специальные деревянные трамплины и треки, дать возможность подросткам совершенствовать свои навыки в популярном сегодня виде спорта. И здесь мы будем благодарны реальной помощи всех заинтересованных горожан, потому что многое предстоит сделать своими руками.
— А с детьми работаете?
— Конечно. Летом школьники – наши постоянные подопечные. С начала каникул тренерская команда «Физкультура и Здоровье» посетила 22 пришкольных лагеря с дневным пребыванием детей. Мы подсчитали – примерно 1600 ребят от души и с пользой для тела повеселились на свежем воздухе или в спортзале. Кто-то впервые взял скакалку или научился играть в «вышибалу». Мы откликаемся на все приглашения педагогов и воспитателей.
— Какие занятия для граждан проходят в спортивном зале МБУ «Физкультура и здоровье»?
— Наш зал не пустует. У нас работают секции по греко-римской борьбе, боксу, баскетболу, волейболу, тхэквондо. Кроме того, тренеры занимаются и на других площадках в разных микрорайонах города, на базе школ. Возраст – от детей до пенсионеров, тренировки бесплатные.
Один из самых известных в городе коллективов, сформировавшихся под крышей «Физкультуры и Здоровья» — клуб инвалидов и пенсионеров «Новая волна». Сегодня это общественное формирование уже испытывает потребности в более просторных площадях. Люди попробовали изменить свой образ жизни на более активный, здоровый, наполненный спортивными и танцевальными тренировками, общением. И у них получилось! Сегодня «Новая волна» постоянный участник городских мероприятий, пропагандирующий здоровый образ жизни, каждый из членов общественного формирования — яркий пример возможностей человека.
— Тренеры в фирменных футболках с логотипом МБУ ФиЗ и со своим спортивно-физкультурным реквизитом – обязательные участники всех общегородских гуляний. Вы были замечены даже на «Летних вечерах 50+».
— А почему бы и нет? Взрослым не меньше, чем детям хочется повеселиться, показать свою сноровку, дальше всех бросить кольцо, быстрее добежать. Это здоровый азарт, который дарит хорошее настроение и напоминает засидевшимся в офисе, привыкшим к монотонной работе людям старую истину: в здоровом теле – здоровый дух! На это и направлены усилия нашей дружной и отзывчивой на запросы горожан команды.
— Где находкинцы могут познакомиться с расписанием занятий в ваших секциях, с адресами и телефонами. Другой полезной информацией?
— Следить за нашими новостями, задавать вопросы можно на странице @mbu_fiz_ngo в Инстаграм. Телефоны для дополнительной информации: 61 15 75; 69 32 18.
Пресс-служба администрации
Находкинского городского округа